Réservations : https://www.smartagenda.fr/pro/lanniontregorcommunaute/rendez-vous/
Le port du bonnet de Bain est OBLIGATOIRE (vente à l’accueil à 2.60 €)
& le short de bain est interdits seuls les slips et boxers de bain sont autorisés(vente en boutique au Forum)
Cet espace est accessible aux jeunes de +16 ans (pièce d’identité)
Tenue de sport correcte et chaussures de sport propres exigées (chaussures dans le sac)
Vous pouvez commencer votre remise en forme par quelques exercices physiques dans la salle cardio-fitness entièrement équipée d’appareils de cardio-training et de machines guidées pour sculpter votre corps.
Le cardio-training est une activité qui fait travailler en priorité le système cardio-vasculaire.
Il permet de développer :
Ces éléments sont essentiels pour la remise en forme générale, le renforcement musculaire et l’amincissement.
Nos appareils sont équipés de capteurs cardiaques et de programmes d’entraînement prédéfinis en fonction de vos objectifs individuels. Chacun travaille à son rythme pour améliorer ses facultés cardio-vasculaires, brûler ses calories, mincir ou remodeler son corps… Sans oublier le Kinésis : un appareil à découvrir, idéal pour votre préparation physique multi-sport !
Nos coachs sont là pour vous conseiller et vous guider.
N’hésitez pas à faire appel à leurs compétences !
Plage du Coz-Pors - 22730 Trégastel - France
02 96 15 30 44
